Le projet d'extension De Janeiro a Janeiro, promu par le Service de Psychologie Appliquée (Sepa), lié au Centre des Sciences Humaines, des Lettres et des Arts (CCHLA), ouvre les inscriptions pour le programme Janvier Blanc 2023. L'événement, qui en est à sa 8ème édition, se déroule cette année du 12 au 31 janvier. L'inscription est désormais disponible via Sigaa.
Le but de la campagne est de contribuer à promouvoir la santé mentale grâce à des discussions et des activités interactives. Il y aura neuf actions ouvertes à la communauté interne et externe, dont sept en personne. Les activités seront annoncées sur le profil Instagram (@janeirobranconaufrn), ainsi que les liens pour les personnes inscrites aux événements au format en ligne.
Pour toute question, accédez aux réseaux sociaux faisant la promotion de l'événement : @janeirobranconaufrn, @sepaufrn et @ien.ufrn ou contactez-nous par e-mail à janeirobranconaufrn@gmail.com
Programmation
01/10/2023
Vidéo avec tutoriel pour l'inscription.
Il sera disponible avant le début des activités sur le profil Instagram du projet @janierobranconaufrn et restera sur la plateforme jusqu'après l'événement.
Animatrice : Bruna Layanara Freire Soares
01/11/2023
L'importance de la santé mentale tout au long de l'année et de la campagne en janvier.
Il sera disponible avant le début des activités sur le profil Instagram du projet @janierobranconaufrn et restera sur la plateforme jusqu'après l'événement.
Animatrice : Bruna Layanara Freire Soares
01/12/2023 – jeudi
9h00 à 11h00 – jeudi
Nouveau cycle : il est temps de s’épanouir pour de nouvelles opportunités
Animatrice : Priscila Bezerril
Un cercle de conversation ayant pour objectif de créer un espace de dialogue et de réflexion sur des modes de vie puissants, les soins personnels, la prévention et la promotion de la santé mentale et du bien-être. Dans l'activité sur écran, l'outil Roda Vida sera utilisé pour analyser les domaines de la vie des participants et, ensemble, ils réfléchiront à des stratégies d'équilibre, de soins personnels et de bien-être.
Lieu : Service de Psychologie Appliquée (SEPA)
17/01/2023 – mardi
14h30 – 16h00
atelier mandalas
Animatrice : Daiane Golbert
Les Neurosciences et les Mandalas peuvent-ils aider au bien-être psychique ? Dans cette activité, nous en apprendrons un peu plus sur la relation entre les neurosciences et la créativité et essaierons de dessiner des mandalas. L'animateur a de l'expérience dans les deux domaines et à mesure que les participants construisent leurs mandalas, la créativité s'éveille et peut apporter bien-être, estime de soi et connaissance de soi. Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience ou des compétences en dessin.
Lieu : Service de Psychologie Appliquée (SEPA)
19/01/2023
9h00 à 12h30 – jeudi
Ciné-débat dans une perspective psychanalytique
Animatrice : Alcilea Medeiros
Le cinéma peut, selon la thématique évoquée, offrir un espace de dialogue et de réflexion sur la vie quotidienne. Dans cette activité, un film choisi par l'animateur sera le déclencheur de la conversation menée avec le point de vue psychanalytique de l'invité. La connaissance du film choisi aura lieu pendant l'action.
Public : Intéressé par le sujet
Lieu : Service de Psychologie Appliquée (SEPA)
20/01/2023
14h00 à 16h00
Table ronde sur l'éducation non-violente
Animatrices : Patrícia Souza et Indiana Gomes.
Chaque contexte historique et social comporte des prescriptions concernant la tâche d'éducation des enfants et des adolescents. Dans la société moderne, la surcharge de responsabilité liée à l'accumulation de tant d'occupations et de tâches a généré des défis particuliers dans l'exercice de cette activité, tels que des sentiments de culpabilité et d'inefficacité. En outre, l’accès généralisé aux technologies (par les adultes et les enfants) peut avoir plusieurs effets sur les relations humaines, ce qui appelle une attention et une réflexion quant à l’utilisation de tels instruments. Les réponses autoritaires ou permissives, bien qu’adoptées au quotidien, s’avèrent insuffisantes. Il est donc nécessaire de disposer d'espaces qui favorisent une véritable réflexion sur un rôle fondamental dans la construction de la société et, à partir de là, la construction d'autres discours et actions alternatives. La conversation sur l’éducation non-violente est donc une invitation à embrasser nos émotions et nos sentiments en accomplissant la mission provocatrice et audacieuse de suivre la(les) trajectoire(s) de devenir humain !
Public cible : Surtout les parents d’enfants et/ou d’adolescents
Lieu : Service de Psychologie Appliquée – SEPA
24/01/2023 – mardi
14h00 à 16h00
Conversation autour du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) chez l’adulte
Facile